河馬曾經跟我說過，高山的景色真的非常棒，一定要走上一回~~
現在5230的伙伴也都有登大山的經驗，聽他們分享心得，真的非去一趟不可！！
最近剛好安排了要登南湖大山，趕緊報了名
健身
練體力
游泳練肺活量
希望不要成為拖油瓶
曾先生最近都盯著我練體力
上週颱風天大家還出來騎車，這天蘆洲→政大→蘆洲→大稻埕→萬華→蘆洲，騎了一百公里
昨天背了10來公斤的東西去練爬，老公把家裡的二塊木頭放我背包，重8.2KG......乖乖的背去了
9/4天母古道、紗帽山負重練習
昇哥讚我走的不錯，當初他是瞪大了眼睛，我說要去他嚇到了，因此我默默的趕緊練體力
感謝Gina當我的顧問，昇哥壓後指導我~~
這天阿煌夫婦也一起來，這對夫妻體力太好了，走的超快~~
中途休息時把我背的木頭拿出來拍照存證，山友看到我背木頭都傻了，後面的正指著我呢.....
到展望台再拿出來拍
休息時拿出來坐，我家老公就是這麼說的，爬累了拿出來坐 (又有人再拍我，他們請我們喝了一泡茶)
山友請喝茶，昇哥負責泡，我的木頭還可以拿來當平台呢~~
這天本來要陪練的老公，臨時有事落跑了，算他好運.......
沒想到練爬的隔早收到消息，南湖之行因為多種緣故要延期了，還3個月呢希望我的熱情可以持續下去！
加油！
P.S 感謝阿煌先生幫我拍照做記錄
